カウンセリングオフィスKR

つくしんぼくらぶ市民講座

4月2日(日)の市民講座【←日程変更しました!】

第149回市民講座
新たな環境にもワクワクできますように!
出会いを愉しむ

出会いの季節・・・春ですね!
新生活のスタートや環境変化を体験された方は多いかもしれません。

2023年度最初の講座では、それぞれの人生において重要な転機にもなり得る「人との出会い」に焦点を当てて、新たな出会いをワクワクと楽しめるような気づきや学びを応援することを目指します。
ご一緒にいかがでしょうか?!

市民講座詳細や申し込み方法等については、PDFファイル(チラシ)をご覧ください。
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5月28日(日)の市民講座【←日程変更しました!】

第150回市民講座
自分のストレスに早めに気づこう!
五月病

五月病や六月病という言葉を耳にしたことがあるでしょうか?医学的な正式な病名ではありませんが、新生活への適応のために張りつめていた時期を過ぎた頃に発生しやすい事象ですね。

本講座では五月病をとりあげて、自分や周囲に生じているストレス反応の兆候や対処のための視点について学びを深めることを目指します。
ご一緒にいかがでしょうか?!

市民講座詳細や申し込み方法等については、PDFファイル(チラシ)をご覧ください。
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